Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 60,45g | Eiwit: 155,00g | Kolhy: 238,70g.
Ontbijt: Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Honey . Lunch: Pink Lady Apples, Steak (Lean Only Eaten), Real Lancashire Eccles Cakes. Diner: Vimto Jelly, Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. Snacks/Andere: Crisps, Sainsbury's Wholegrain Brown Rice, Chicken Breast, Uncle Ben's Sweet & Sour. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|