|
yavaş ama emin adimlarla💪💪💪
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 48,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 47,77g | Kolhy: 195,20g.
Ontbijt: Zeytinyağlı Bakla, Beyaz Ekmek, Poğaça. Diner: Peynirli Börek, Şehriye Çorbası, Tavuklu Pilav, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
kader gunay's Gewicht Geschiedenis
|