Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 47,24g | Eiwit: 59,72g | Kolhy: 159,30g.
Ontbijt: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Van's 8 Whole Grains Waffles, Nancy's Lowfat Plain Yogurt, Spectrum Chia Seeds, Strawberries, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Driscoll's Blackberries. Lunch: Stella Artois Liberté Alcohol Free Beer, Good Culture Organic Cottage Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Diner: Guacamole, Daisy Sour Cream, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Andere: Harris Teeter Dried Apple Rings, Snak Club Raw Almonds, Cuties Mandarin Orange. meer...
|
|
1869 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|