Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 37,28g | Eiwit: 121,44g | Kolhy: 160,17g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Pão Francês, Muffato Bolo Prestigio, Sadia Presunto Fatiado. Lunch: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Yoki Pé de Moleque. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
rafaele.csq's Gewicht Geschiedenis
|