Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 59,50g | Eiwit: 146,63g | Kolhy: 137,38g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, Капуста Тушеная, Cybermass Протеин Mocaccino, Беляевский Сыр, Яйцо (Целое). Lunch: Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Cybermass Протеин Соевый, Банан, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Diner: Кефир 1%, Рахат Рахат-Лукум. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|