Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
129 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 56,05g | Eiwit: 60,26g | Kolhy: 125,45g.
Ontbijt: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: SPAR Отбивная из Куриного Филе Запечённая с Томатом под Сыром, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью. Diner: Пятерочка Груша Китайская, Свинина Тушеная, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Heinz Фасоль Красная, Помидоры, Prisma Огурец Короткоплодный, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Gewicht Geschiedenis
|