Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 79,13g | Eiwit: 108,27g | Kolhy: 118,26g.
Ontbijt: Великолукский Мясокомбинат Сало Белорусское, Банан, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Калина Малина Хлеб Деревенский Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Фета, Путассу, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Diner: Путассу, Чернослив, Творог 5%. meer...
|
|
3498 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Crosstrainer - 30 minuten, Squats - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
#_#?#?#?'s Gewicht Geschiedenis
|