olland's Logboek, 27 mrt 24

Gak taauuuu!!! badmoood!!;;
53,8 kg Tot nu toe verloren: 18,9 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 maart 2024:
1193 kcal Vet: 36,56g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 166,29g.   Ontbijt: Sambal Goreng, Semangka, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Sari Roti Roti Tawar (1), Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih, Bakso Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur. Diner: Ayam Geprek, Tumis Pepaya Muda, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Kurma, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Pastel, Es Kelapa Muda. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.