Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 62,63g | Eiwit: 171,34g | Kolhy: 178,46g.
Ontbijt: Wickbold Pão Australiano Integral, Ovo Cozido, Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Hortifruti Ameixa. Lunch: Omelete, Almôndegas de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Diner: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andere: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão Australiano Integral, Adaptogen Tasty Whey Doce de Leite, Psyllium, Banana, Parmalat Leite Desnatado. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandalefou's Gewicht Geschiedenis
|