Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 29,80g | Eiwit: 88,68g | Kolhy: 133,18g.
Ontbijt: Café (Infusão), Marilan Magic Toast, Korin Ovos Brancos . Lunch: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Prato Fino Arroz Branco. Diner: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andere: H2OH! H2O, Croissants de Queijo. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Braço - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ericafaria83's Gewicht Geschiedenis
|