Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 31,82g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Lawsons Settlers Grain, Dilmah Tea with Lite Milk, Poached Egg (with Salt), Meadow Lea Extra Light. Lunch: Apples, Lean Cuisine Thai Dumpling Soup. Diner: Quinoa (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Tip Top Raisin Toast, Dilmah Tea with Lite Milk, Dilmah Tea with Lite Milk, Harris Farm Almond & Honey Yoghurt, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Dilmah Tea with Lite Milk, Dilmah Tea with Lite Milk, Harris Farm Almond & Honey Yoghurt. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 45 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 35 minuten, TV Kijken - 5 uren, Winkelen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|