Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 84,33g | Eiwit: 114,20g | Kolhy: 161,23g.
Ontbijt: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original. Lunch: Jacob's Iced Gems, Tesco Wild Pacific Red Salmon , Pink Lady Apples, Oranges. Diner: Tesco Meringue Nest, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Cheddar Cheese , Walkers Wotsits (16.5g), Ryvita Original Rye Crispbread, Lamb Kofta. meer...
|
Gewichtsafname van 8,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|