Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 306,12g | Kolhy: 320,90g.
Ontbijt: REWE Banane, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis, Ei, Lidl Haferflocken, WellMix Protein 90 Peanut Butter Cookie, Aldi Bio Flohsamen, Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Goldland Blütenhonig, Eiklar. Lunch: Kellogg's Corn Flakes, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis. Diner: Frigeo Puffreis, DM Bio Maiswaffeln, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andere: Freshona Gemüsemix, Grenade Carb Killa Dark Chocolate Raspberry, Putenbrust Fleisch. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|