jonasemil2012's Logboek, 19 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2015
125,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 53,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2015:
1136 kcal Vet: 46,82g | Eiwit: 27,76g | Kolhy: 147,19g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, Milsani Deutsche Markenbutter, Larsen Kaviar Creme, Guacamole, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Lidl Sushi Box Nishi, Lidl Sushi Box Joto. Snacks/Andere: Käsekuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
3957 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.