Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 88,16g | Kolhy: 207,05g.
Ontbijt: Stash Chai Spice Black Tea, Honey , 2% Fat Milk, Kroger Eggs (Large), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Lunch: Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Fresh Gourmet Raw Whole Pine Nuts , Kirkland Signature Farm Raised Atlantic Salmon , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Hooters Balsamic Dressing (1.5 fl), Great Value Sliced Beets. Diner: Del Monte Sweet Peas, Barilla Protein Plus Rotini. Snacks/Andere: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Harris Teeter Dried Apple Rings, Spindrift Orange Mango Sparkling Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SassieGram's Gewicht Geschiedenis
|