Annz.91's Logboek, 29 mrt 24

wonder if this is a random fluctuation or a drop. hopefully the second 🙂
87,2 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 24,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2024:
1470 kcal Vet: 62,80g | Eiwit: 68,07g | Kolhy: 166,48g.   Ontbijt: Bananas , Fruzio Blueberries, Strawberries . Lunch: Ranch Salad Dressing , Chicken Thigh (Skin Eaten), Pickles, Cherry Tomatoes, Lettuce. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Corn on The Cob with Butter , Tonzu Vegetarian Sausages, Molenberg Original Toast Bread. Snacks/Andere: Chocolate Eggs. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I've had this happen a few times. the scales read heavy all week despite eating clean and then suddenly reveal a decent drop. I assume its got something to do with water weight, getting decent sleep seems to be the remedy.  
28 mrt 24 door lid: no_good_name

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Annz.91's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.