Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 43,62g | Eiwit: 90,84g | Kolhy: 165,67g.
Ontbijt: Pão de Forma, Queijo Gorgonzola, Leite em Pó Integral, Café Solúvel Granulado Matinal, Chocolate em Pó Dois Frades, Canela. Lunch: Morangos, Qualitá Uva sem Sementes , Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Palmito, Picles, Tomates Cereja, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Diner: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Queensberry Geléia de Pimenta, Hortifruti Repolho Branco Cru, Picles, Oliveira Palmito de Pupunha, Tomates Cereja, Cenouras, Friboi Fraldinha Assada. Snacks/Andere: Hershey's Chocolate Branco, Iogurte Natural (Leite Integral), Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Júlia Mesquita's Gewicht Geschiedenis
|