Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 82,84g | Eiwit: 64,20g | Kolhy: 112,45g.
Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Кубаночка Масло Кукурузное, Черный Принц Сыр, Байкальский Творог 2%, Ризык Тортилья. Diner: Чай с Лимоном, Велес Шейка Сырокопченая "Королевская", Gea Масло Тыквенное, Лента Батон Нарезной, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Тыквенные Семечки, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Lay's Чипсы, Eti Батончик Арахисово-Карамельный с Нугой в Темном Шоколаде, Чай с Лимоном, Касес Корзинка с Курагой и Суфле. meer...
|
|
2382 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Yoga - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 45 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arianafox's Gewicht Geschiedenis
|