Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 84,13g | Eiwit: 113,66g | Kolhy: 119,14g.
Ontbijt: Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%, Красные Помидоры, Оладьи с Творогом, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Махеевъ Джем Фейхоа, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Табрис Хлеб Зернышко Бездрожжевой с Пророщенным Зерном, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Chocodate Финики с Миндалем в Темном Шоколаде без Добавления Сахара, Компот, Салат Весенний, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Табрис Карп Стейк Жареный . meer...
|
|
2852 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Sex - 10 minuten, Dansen (Low Impact) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big Mazzy's Gewicht Geschiedenis
|