Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2024
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 212,64g.
Ontbijt: Sawi Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Budy Jam Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Diner: Mango Sago, Risoles, Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng, Pisang. Snacks/Andere: Jus Apel. meer...
|
|
801 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 46 minuten, latihan Paha - 16 uren en 14 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sharikatripratiwi1's Gewicht Geschiedenis
|