Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 120,10g | Kolhy: 103,50g.
Ontbijt: Каждый День Сгущенка с Сахаром 1%, Каждый День Творог Обезжиренный 0%, Etlon Эспрессо, Ne Moloko Банановое Молоко, Царка Биойогурт 2%, Etlon Капучино на Банановом Молоке , TEF Soy Protein Isolate, Малочны Гасцiнец Кефир 1%. Lunch: Мясо Есть Раунд Стейк, Додо Пицца Пицца Сальса, Греческий Салат. Diner: Малочны Гасцiнец Кефир 1%, Нам Ням Запеканка из Брокколи и Цветной Капусты . Snacks/Andere: Delibon Щербет Черная Смородина, Каждый День Горбуша Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chat43's Gewicht Geschiedenis
|