Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2485 kcal
|
Vet: 96,95g | Eiwit: 117,79g | Kolhy: 298,17g.
Ontbijt: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Магнит Апельсин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Оредеж Яйцо С0, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта Мягкий 45%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Чай, Пятерочка Лимон. Lunch: Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Здрава Печенье Мультизлаковое, Merletto Конфеты с Нугой, Вишней и Карамелью, Магнит Банан, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Суп с зелёным горошком. Diner: Zuegg Варенье Сливовое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Чай, Голден Яблоко , Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Активиа Биойогурт 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Ашан Шампиньоны, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Свинина запечённая в фольге. Snacks/Andere: Красная Цена Молоко 2,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Надин Через тернии's Gewicht Geschiedenis
|