Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 46,88g | Eiwit: 103,88g | Kolhy: 185,79g.
Ontbijt: Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Нескафе Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Мистраль Кускус Приготовленный. Lunch: Салат из Красной Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Diner: Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Фетакса без Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Самогон, Магнит Банан, Яблоко Айдаред. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fraymartayana's Gewicht Geschiedenis
|