Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2015
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 71,45g | Eiwit: 96,53g | Kolhy: 43,66g.
Ontbijt: Bacon, Mozzarella Cheese (Whole Milk), 2% Fat Milk, Egg, Coffee, Spinach, Tomatoes. Lunch: Great Value Broccoli & Cauliflower, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Diner: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Zatarain's Creole Mustard, Green Peppers, Lettuce, Great Value Kosher Dill Pickle Spears. Snacks/Andere: Popsicle Sugar Free Popsicles, Popsicle Sugar Free Popsicles, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Classic Almonds. meer...
|
|
3706 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MryJhnsn's Gewicht Geschiedenis
|