Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2015
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 40,00g | Eiwit: 113,13g | Kolhy: 169,34g.
Ontbijt: Garden of Life Raw Meal Vanilla (80g). Lunch: Garden of Life Raw Meal Vanilla (80g). Diner: Meatless Lasagna. Snacks/Andere: Rico Pork Burrito, Refried Beans (Canned), White Rice. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
elliptical r3 - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexk24's Gewicht Geschiedenis
|