Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2015
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 33,99g | Eiwit: 63,53g | Kolhy: 163,87g.
Ontbijt: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter. Lunch: K-Classic Schnelle Mahlzeit. Diner: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Gebirgsjäger Sülzkotelett, Berschneider Graved Lachsfleisch, Rügener Badejunge der Leichte, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter. Snacks/Andere: Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|