|
Две недели отпуска в КНР конечно же не прошли бесследно🤪🤪🤪 Домой со мной приехало хорошее настроение и конечно же несколько наетых кг😅😅😅 Ну да ничего, справимся😜💪
После операции в зал ходить еще не разрешили, только ноги без утяжелений в руках… поэтому пока что полный расслабон еще😵💫
Всем отличных солнечных декй☀️☀️☀️
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 21,88g | Eiwit: 78,11g | Kolhy: 117,80g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 5%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Магнит Банан, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Красная. Diner: NL International Коктейль Ваниль. Snacks/Andere: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Окей Виноград Черный . meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
01 apr 24 door lid: __giulio
|
01 apr 24 door lid: РыЖуЛяя
|
Он, как ты? Всё хорошо? Желаю тебе дня, полного улыбок и счастья.. 🌹🤗👋
10 apr 24 door lid: __giulio
|
Джулио, привет🤗😘 У меня все хорошо, потихоньку вошла в режим питания😂 до мая точно подержу, а там праздники и отпуск опять😅😅😅
10 apr 24 door lid: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|