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e ieri non ho neanche esagerato...mah, saranno gli ormoni
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60,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1904 kcal
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Vet: 82,65g | Eiwit: 119,51g | Kolhy: 176,96g.
Ontbijt: Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio , Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Lunch: Ananas, Ortomio Peperoni Grigliati Sott'olio , Carciofi, Casa Modena Costine di Maiale, Despar Suino Salsiccia Nodi, Lasagne di Carne, Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio , Pastiera Napoletana. Diner: Milbona Yogurt Proteico, Finocchio Crudo, Lidl Arrosticini di Pollo Marinati in Salsa al Ginepro. meer...
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Gewichtstoename van 0,8 kg per week
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