Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2015
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 184,79g.
Ontbijt: Bridelight Bridelight 15%, Delisse Lait Demi Écrémé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Café, Pomme. Lunch: Lentilles Cuites, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Mandarine, Fine Ligne Yaourt aux Fruits Mixés 0%. Diner: Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Sylphide Fondant Emmental, Carrefour Pain aux Céréales, Lentilles Cuites, Bonduelle Salade de Riz Petits Légumes et Poulet à l'aigre Doux, Champignons. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, TV Kijken - 5 uren, Koken - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 3 uren en 14 minuten, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
new66000's Gewicht Geschiedenis
|