Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 96,38g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 247,15g.
Ontbijt: Warburtons Medium Sliced White Bread, Fresh Pork Sausage , Scrambled Egg, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Arla Lactofree Whole Milk, Golden Syrup, Quaker Oat So Simple Original, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Lunch: Walkers Wotsits (16.5g), Storck Knoppers, Morrisons Pork Crunch. Diner: Tesco Meringue Nest, Vimto Jelly, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Scrambled Egg , New York Bagel Plain Bagel. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|