Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 99,21g | Eiwit: 129,74g | Kolhy: 161,42g.
Ontbijt: HSN Foods Evowhey 2.0 Chocolate & Hazelnut Bonbon, Milbona Quark Queso Fresco Batido, Banana, Huevo, Fresas. Lunch: Mandarina, Mercadona Ensalada Completa Jamón, Hacendado Cottage Cheese, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Filete de Ternera, Guisantes (Congelados). Snacks/Andere: Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Carrefour Barquillo Relleno Sabor Nata . meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 58 minuten, Rusten - 14 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aestcherry's Gewicht Geschiedenis
|