Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2015
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 70,51g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 66,68g.
Ontbijt: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Blue Diamond Whole Natural Almonds, David Seeds Pumpkin Seeds, Muscle Milk Banana Creme Protein Shake (14 oz), Apples. Lunch: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Nature's Harvest Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Diner: Taco Bell Sour Cream Side (Small), Taco Bell Border Sauce - Hot, Taco Bell Crunchy Taco. Snacks/Andere: Chili, Kraft American Cheese Slice, Scrambled Egg. meer...
|
|
2974 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 18 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carline's Gewicht Geschiedenis
|