Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
|
128,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2221 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 113,31g | Kolhy: 258,73g.
Ontbijt: Six Star Pre-Workout Ignition, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Lunch: Activia Strawberry Yogurt, Coffee with Cream, Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Diner: Four Cheese Pasta Sauce, Egg Noodles (Enriched, Cooked), Ground Beef. Snacks/Andere: Coffee with Cream, Canada Dry Ginger Ale. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|