Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2024
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 103,07g.
Lunch: Empadão de Frango, Salada de Batata, Arroz Branco (Cozido). Diner: Dori Amendoim tipo Japonês , Danone Yopro 15G High Protein Coco com Batata-Doce. Snacks/Andere: Parmalat Leite Integral, Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar. meer...
|
|
2286 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tadesa's Gewicht Geschiedenis
|