Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 60,82g | Eiwit: 216,43g | Kolhy: 218,41g.
Ontbijt: DS Rice Cakes, Quest Nutrition Quest Bar Mint Chocolate Chunk, Total 0% Greek Yoghurt. Lunch: Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Tesco Pink Lady Apples, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Coconut Oil, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), Banana, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Extra Virgin Olive Oil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Chicken Breast Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|