Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2231 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 135,78g | Kolhy: 254,85g.
Ontbijt: На здоровье Молоко 0,5%, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Волжский Пекарь Бублик Купеческий. Lunch: Арахис, Балтика Пиво Безалкогольное, Кока-Кола Кола, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриное Филе. Diner: Слобода Майонез, Куриное Филе, Балтика Пиво Безалкогольное, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. meer...
|
|
2912 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tihonya-90's Gewicht Geschiedenis
|