Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 60,34g | Eiwit: 135,05g | Kolhy: 116,74g.
Ontbijt: SPAR Сыр со Вкусом Топленого Молока, Сливочное Масло, Елизавета Хлебцы Льняные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Ленивый Хачапури, Ашан Налим. Snacks/Andere: Елизавета Хлебцы Льняные, Сливочное Масло, Икра Щуки, Кофе, Сладуница Тирамиссо. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
логинова лара's Gewicht Geschiedenis
|