Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 85,86g | Eiwit: 126,77g | Kolhy: 222,91g.
Ontbijt: Noci, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Nutella Nutella, Ciambella siciliana o nuvoletta, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Lunch: Pane Bianco, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Diner: Arance, Pane di Semola, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carne di Maiale. Snacks/Andere: Noci, Xcore Xtreme Casein, Tre Marie Colomba Tradizionale. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|