Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2903 kcal
|
Vet: 66,31g | Eiwit: 93,49g | Kolhy: 378,58g.
Ontbijt: Oettinger Mate-Cola, Oh Yeah! Low Carb Bar Peanut Butter Pie, Banane. Lunch: Conradl Apfeltaschen, Kuchen Party Berliner, Langnese Calippo Cola, Popp Griechischer Krautsalat, Aldi Baguette Brötchen, Heißer Kakao. Diner: Schöfferhofer Grapefruit, Erdnüsse, Aldi Fruchtwein, Döner Kebab. meer...
|
|
3496 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 30 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Fairy81, Du hattest mich gestern gefragt, wo man das " Champ " bekommen kann . Bei Rossmann auf jeden Fall und vereinzelt auch bei REWE. 1 Dose liegt bei 10 € .
12 jun 15 door lid: AirlineGirl72
|
Hab eine für 9€ bekommen :)
12 jun 15 door lid: Fairy91
|
Ja, sind super ! Also, ich finde das und genau das richtige nach dem Training :-).
12 jun 15 door lid: AirlineGirl72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fairy91's Gewicht Geschiedenis
|