Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 25,56g | Kolhy: 120,92g.
Ontbijt: General Mills Multi Grain Cheerios, General Mills Multi Grain Cheerios. Lunch: Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Diner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Steak, Bob Evans Mashed Sweet Potatoes. Snacks/Andere: Protein Supplement Powder. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalchic15's Gewicht Geschiedenis
|