Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 73,24g | Eiwit: 57,37g | Kolhy: 223,60g.
Ontbijt: De Rit Schokostreusel, Margarine, Milchbrötchen. Lunch: Aldi Haferflocken, REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Ja! Speisequark 20%. Diner: HAK Apfelmus, Henglein Frische Reibekuchen mit Zwiebeln. Snacks/Andere: Schwartau Schokosauce, Rührkuchen, Speiseeis. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J. Ameland's Gewicht Geschiedenis
|