Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 111,43g | Eiwit: 105,26g | Kolhy: 342,80g.
Ontbijt: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo Mexido, Sadia Mussarela. Lunch: Estrogonofe de Frango, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Diner: Pão Branco Torrado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mr. Cheney Cheesecake, Sequóia Garytos , Mel, Queijo Brie, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andere: Carrefour Rosca de Coco, Mabel Bolacha Leite, Bono Biscoito Recheado, Pêra Portuguesa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
|
|
4789 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 32 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 39 minuten, TV Kijken - 1 uur en 53 minuten, Wandelen (Hiken) - 19 minuten, Dormir - 6 uren en 30 minuten, Google Fit - 4 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|