Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2015
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 184,25g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato , Crastan Cappuccino, Conad Biscotti per Latte, Parmalat Latte Scremato UHT. Lunch: Conad Tramezzini Prosciutto Cotto, Conad Tramezzini al Salmone. Diner: Conad Fiocchi di Latte, Conad Yogurt Magro 0,1% Grassi, Mulino Bianco Pan Bauletto, Ricette d'autore Pomodori Secchi ai Capperi. meer...
|
|
2864 kcal
|
Activiteit:
Werken - 12 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivan22041983's Gewicht Geschiedenis
|