Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2015
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 46,51g | Eiwit: 55,29g | Kolhy: 142,72g.
Ontbijt: REWE Bio Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter. Lunch: Netto Hähnchen Salat. Diner: Gurkensalat, Ponnath Delikatess Putenschinken, Rügener Badejunge der Leichte, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik. Snacks/Andere: Optiwell Joghurt Apfel-Granatapfel, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|