Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 234,52g.
Ontbijt: Café Espresso, Huevo, Mercadona Pan Hogaza Integral 100%, Tomates, Vemondo Bebida de Avena. Lunch: Carrefour Queso Fresco 0%, Aguacate, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Arroz Congelado, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Piña en Su Jugo. Diner: Entrepinares Queso Tierno, Carrefour Gelatina Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Tortitas de Maiz, Hacendado Piña en Su Jugo, Huevo, Monissa Salteado de Verduras. Snacks/Andere: Plátano, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Lidl Tortitas de Maiz, Manzana. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marinasiempresr's Gewicht Geschiedenis
|