Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2015
|
148,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3245 kcal
|
Vet: 250,55g | Eiwit: 217,64g | Kolhy: 26,83g.
Ontbijt: Coconut Oil, Cooked Tomatoes, Tesco Coldwater Prawns, Lutece Sliced Mushrooms, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Egg with Fat. Lunch: Olive Oil, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Diner: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only, Cooked, Braised), Tesco 2 Lamb & Rosemay Grillsteaks. Snacks/Andere: All-in-One Whey Protein Unflavoured, Bulletproof Coffee, Decaffeinated Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
billruse's Gewicht Geschiedenis
|