Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2396 kcal
|
Vet: 61,72g | Eiwit: 156,59g | Kolhy: 303,45g.
Ontbijt: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Manzana. Lunch: Hacendado Yogur Griego Ligero Natural, Just Loading Cacahuete Desgrasado en Polvo, Fresas, Jamón Serrano, Arroz Blanco, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Diner: Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Auchan Galletas Maria sin Azucar, Peras, Bonpreu Cigrons Cuits, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Chapata Cristal, Plátano. meer...
|
|
2502 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 9 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
judithaliier's Gewicht Geschiedenis
|