Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2024
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 56,95g | Eiwit: 121,61g | Kolhy: 128,67g.
Ontbijt: Oatly 燕麦奶, Nutri-Brex 欣善怡优粹麦谷物即食麦片, 圣女果, 虾仁, 煎鸡蛋. Lunch: 鸡翅（烤制或是烘焙，吃皮）, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 山药. Diner: 生蚝, 金针菇, 鸡肉. Snacks/Andere: 貝果, 芦柑. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|