asdfonsecaz's Logboek, 05 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
107,1 kg Tot nu toe verloren: 12,9 kg.    Nog te gaan: 27,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2024:
2143 kcal Vet: 80,24g | Eiwit: 101,57g | Kolhy: 252,89g.   Ontbijt: Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Qualitá Alho Frito Picado, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Cepêra Molho Barbecue, Copacol Filezinho de Frango Empanado, Seara Seleta Mista, Café com Açúcar. Diner: Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Andere: Extra Pão Suíço, Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato, Bono Biscoito Recheado, Café com Açúcar, Café com Açúcar. meer...
2188 kcal Activiteit: Dormir - 6 uren en 59 minuten, Google Fit - 17 uren en 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.