Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 76,03g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 163,45g.
Ontbijt: Ceifeiro Semente de Chia, Danone Iogurte Corpus Zero. Lunch: Superbom Melado de Cana, Sadia Mussarela, Requeijão, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Subway Cookie Gotas de Chocolate, Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Cappuccino Grande, 3 Corações Cappuccino Cookies’N Cream Power Whey . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jullyrodrigues03's Gewicht Geschiedenis
|